Ingredienser
10–12 bitar
2,5 dl hasselnötter (ca 150 g)
4 äggvitor
2,5 dl florsocker
Fyllning:
4 äggulor
1 dl vispgrädde
1 dl strösocker
1 msk pepparkakskrydda
150 g smör eller margarin
Garnering:
50 g hasselnötter
40 g valnötter
Näringsvärde per bit
Kcal 406 = kJ 1701
Kolhydrater 30g
Protein 6g
Fett 29g
Fibrer 1g
Näringsfakta
• Nötter innehåller nyttiga fetter.
• Hasselnötterna kan bytas ut mot mandel.
Tips
• När du ska hacka nötterna så är det praktiskt att först lägga dem i ett vikt smörpapper. Krossa sedan nötterna med den platta sidan på en bred kniv. Smörpappret hindrar nötterna från att “sprätta iväg” när du hackar dem.
• Färdig pepparkakskrydda kan ersättas med 1 tsk kanel, 0,5 tsk stött kardemumma och 0,5 tsk kryddnejlika.