Ingredienser
8 bitar
175 g färdig smördeg
1 ägg, lätt vispat
Fyllning:
400 g krusbär
0,5 dl socker
1 msk maizena
Maräng:
2 äggvitor
1 tsk vitvinsvinäger
1 dl strösocker + strösocker till gräddningen
Näringsvärde per bit
Kcal 186 = kJ 777
Kolhydrater 27g
Protein 3g
Fett 7g
Fibrer 2g
Näringsfakta
• Ägg innehåller både proteiner och vitaminer.
• Krusbär innehåller endast lite fett men mycket fibrer.