Recept & matlagning
   
Samlingar online
Hembakat Se Hembakats recept online
Mina recept Hembakatkund! Här kan du skapa dina egna recept
 
Nyheter från IMP
Betala med kort Smidigt och enkeltBetala din faktura med konto-[..] Kontokort
Se vem som vann våra premieomröstningar Här är vinnarna i våra premieomröstning på våra[..] Se vem som vann

Presenteras av
Rabarber med havrefras Förberedelse 10 min
Tillagning 20 min
Ingredienser
6 portioner

1,5 l upptinad/färsk rabarber i bitar
2,5 dl brunt farinsocker
1 msk vetemjöl
1 msk mörk rom (kan uteslutas)
0,5 tsk malen kanel
0,75 krm salt

Smuldegen:
2,5 dl havregryn
0,75 dl vetemjöl
0,5 dl brunt farinsocker
90 g kallt margarin


Näringsvärde per portion
Kcal 377 = kJ 1576
Kolhydrater 60g 
Protein 4g 
Fett 13g 
Fibrer 4g


Näringsfakta
• En dessert med mycket fibrer.
• Servera rabarbern med frusen yoghurt, som ett alternativ till glass.


Mikrovågstips
Gör enligt receptet till steg 2 i mikrovågsugnen. Använd en mikrovågssäker form. Mikra 10 min på full effekt, rör om då och då. Fortsätt sedan enligt receptet, steg 3.
Syrlig rabarber och frasig havredeg är en underbar kombination! Med djupfryst rabarber kan du laga denna dessert året om.

Gillar du att baka? Prova Hembakat – inspirerande bakrecept med enkla steg-för-steginstruktioner!

1. Blanda rabarber, farinsocker, mjöl, rom, kanel och salt i en fettsnål, ugnsfast gryta.

2. Sätt grytan på spisen och smält samman rabarberblandningen på medelvärme, ca 15 min. Rör om då och då.

3. Sätt på grillen. Blanda samman havregryn, mjöl och farinsocker till smuldegen i en skål eller matberedare. Skär det kalla margarinet i bitar och hacka snabbt in det till en grovkornig massa. Strö smuldegen över rabarberblandningen.

4. Ställ grytan ca 10 cm under grillelementet i ugnen och grädda tills ytan är krispigt gyllenbrun. Vrid på grytan ett par gånger. Servera genast.


Tips
• Vrid gytan då och då under grillningen. Det ger en jämnare bryning och förhindrar att vissa partier bränns vid.


• Färsk, späd rabarber kan du köpa under senvåren eller försommaren. Ansa, skär i bitar och frys in. Grova rabarberstjälkar behöver längre koktid i steg 2, ända upp till 25 min.


Beställ receptserien Hembakat idag – och få de godaste bakrecepten på allt från smaskiga muffins till festliga tårtor och pizzor!